Tabela Aposentadoria por Pontos INSS 2026
Pontuacao necessaria para aposentadoria pela regra de transicao de pontos, de 2024 a 2033.
| Ano | Pontos Homem | Pontos Mulher | Tempo Minimo |
|---|---|---|---|
| 2024 | 100 | 90 | H: 35 anos / M: 30 anos |
| 2025 | 101 | 91 | H: 35 anos / M: 30 anos |
| 2026 | 102 | 92 | H: 35 anos / M: 30 anos |
| 2027 | 103 | 93 | H: 35 anos / M: 30 anos |
| 2028 | 104 | 94 | H: 35 anos / M: 30 anos |
| 2029 | 105 | 95 | H: 35 anos / M: 30 anos |
| 2030 | 105 | 96 | H: 35 anos / M: 30 anos |
| 2033+ | 105 | 100 | H: 35 anos / M: 30 anos |
Exemplo de Calculo
Maria, 57 anos, 35 anos de contribuicao:
- Pontos: 57 + 35 = 92 pontos
- Pontuacao necessaria em 2026 (mulher): 92 pontos
- Tempo minimo: 30 anos (atendido)
- Resultado: Pode aposentar em 2026!
Joao, 60 anos, 40 anos de contribuicao:
- Pontos: 60 + 40 = 100 pontos
- Pontuacao necessaria em 2026 (homem): 102 pontos
- Resultado: Faltam 2 pontos. Pode aposentar em 2027.
Perguntas Frequentes
Como calcular meus pontos para aposentadoria?
Some sua idade atual com seu tempo total de contribuicao. Por exemplo: 58 anos de idade + 36 anos de contribuicao = 94 pontos.
Meses de contribuicao contam como fracao de ponto?
Sim. Se voce tem 35 anos e 6 meses de contribuicao, conta como 35,5 anos. O mesmo vale para a idade: 58 anos e 4 meses = 58,33 anos.
Preciso ter o tempo minimo de contribuicao alem dos pontos?
Sim. Alem de atingir a pontuacao, homens precisam de no minimo 35 anos de contribuicao e mulheres 30 anos. Nao basta so atingir os pontos.
A regra de pontos e a melhor opcao?
Geralmente e vantajosa para quem comecou a trabalhar cedo. Compare com outras regras de transicao (idade progressiva, pedagio) para ver qual resulta em melhor beneficio.
Quando a pontuacao para de aumentar?
Para homens, a pontuacao para em 105 pontos (atingido em 2028). Para mulheres, para em 100 pontos (atingido em 2033).